Fare sport migliora il microbiota intestinale, lo dimostra una ricerca USA

Fonte: Radrezza S. per Microbioma.it.

Secondo un recente studio, l’attività fisica regolare (unita a una corretta alimentazione), aumenterebbe la quota di microrganismi “buoni” presente nel nostro microbiota intestinale, contribuendo a migliorare in questo modo il benessere dell’organismo.